quarta-feira, 22 de setembro de 2010

COMO EVITAR A CELULITE?

  • COMO COMBATER OS INDESEJÁVEIS "FURINHOS"

          Genética, hábitos alimentares e disfunção hormonal favorecem o surgimento das indesejáveis. A celulite é uma das principais queixas das mulheres nas clínicas de estética. Caracterizada pelo aparecimento  de ondulações da pele, dando o aspecto de casca de laranja, a celulite é causada por alterações no tecido gorduroso sob a pele, em conjunto com alterações na microcirculação e consequente aumento do tecido fibroso.
          Os principais locais de aparecimento são glúteos, coxa, abdómen e braços. E as celulites podem se desenvolver por vários fatores, sendo o mais importante a influência genética. Os corpos mais curvilíneos e femininos são os que tem maior chance de aparecimento de celulite. Além do fator genético, os hormônios, a alimentação e a vida sedentária também contribuem para o desenvolvimento da celulite.

Prevenção:
           O melhor tratamento e prevenção deve se iniciar a partir da puberdade, principalmente em pessoas com maior tendência familiar. É importante ter uma
dieta equilibrada, beber muito líquido , diminuir a ingestão de sal , tratar qualquer disfunção hormonal e, além disso, a pessoa deve também fazer exercícios físicos regulares e moderados de acordo com as suas possibilidade.

           A alimentação deve ser a mais saudável possível, não abusar de doces, refrigerantes, massas, ou seja, tudo que pode ajudar no aumento dos depósitos de
gordura. Não existem alimentos culpados pela celulite, a culpa é das calorias que ingerimos.

            Nos homens a chance de ter celulite é menor devido a ausência de hormônios femininos que favorecem a retenção de líquido e a dificuldade de metabolização das células gordurosas. 

Tratamentos:
            Quando a celulite já existir, quanto maior o grau da celulite, mais difícil será o seu tratamento. Mas hoje existem vários métodos que podem ser utilizados para se tratar a celulite, entre eles podemos citar:

-Drenagem linfática: Melhora a circulação linfática, facilitando assim a retirado de edema e impurezas acumuladas.

- Carboxiterapia: Faz uma melhora da circulação sanguínea local, melhorando o edema e a qualidade local da pele.

- New Shape : É Um aparelho de radio frequência que quebra as traves de fibrose local, e estimula a produção de colágeno
.

Nenhum comentário: